Tuesday, March 07, 2006
El sábado pasado no fui al gimnasio, porque fui a una conferencia de informática :), así que fui el domingo. Estuvo bien porque me encontré a unos chavales que tambien fueron, con lo que se hace más llevadero estar haciendo ejercicio. Realmente, es mucho mejor ir al gimnasio acompañado que sólo, haces las cosas con más ganas y mejor motivación. Además pude preguntarles sobre que más podía hacer aparte de pecho-hombros-bíceps, y me dijeron que espalda y tríceps, que tambien es importante.
Así pues, he decidido una rutina que creo me irá bien, y con la que además ya tengo práctica. Martes haré pecho-hombros-bíceps, y jueves espalda-tríceps-trapecio. Como tengo el cuello largo es importante que haga trapecio porque sino pareceré una jirafa cachas ;)
Hoy al salir del gimnasio he visto el chelsea-barça, normalmente ver futbol por la tele me aburre, pero hoy lo he pasado bastante bien. Ronaldinho es un artista del balón, y el chelsea a empatada con un penalty bastante amañado. El barça no me dá de comer, pero no deja de parecerme injusto :)
Así pues, he decidido una rutina que creo me irá bien, y con la que además ya tengo práctica. Martes haré pecho-hombros-bíceps, y jueves espalda-tríceps-trapecio. Como tengo el cuello largo es importante que haga trapecio porque sino pareceré una jirafa cachas ;)
Hoy al salir del gimnasio he visto el chelsea-barça, normalmente ver futbol por la tele me aburre, pero hoy lo he pasado bastante bien. Ronaldinho es un artista del balón, y el chelsea a empatada con un penalty bastante amañado. El barça no me dá de comer, pero no deja de parecerme injusto :)
# posted by Ryo99 @ 3:04 PM 
